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北京时间7月24日，东京奥运会跆拳道女子49公斤级决赛上，西班牙17岁少女阿德里亚娜•塞雷佐（Adriana Cerezo）获得银牌，这也是西班牙代表团在本届奥运会上获得的第一块奖牌。
这位刚刚高中毕业的西班牙小姑娘，究竟是什么来头？
阿德里亚娜的家乡在西班牙阿尔卡拉市，距离马德里仅有35公里。她是一位冉冉升起的新星，拿到了2019年跆拳道U21欧锦赛的冠军。今年的欧锦赛，阿德里亚娜在强手云集的欧洲再次脱颖而出，获得了职业生涯第一个成年组冠军。
据阿德里亚娜的母亲玛尔•伊格莱西亚斯透露，女儿4岁时就在祖父的鼓励下开始练习跆拳道。这位母亲还一度不愿意女儿接触竞技体育，但祖父很喜欢带着阿德里亚娜一起看成龙、李小龙主演的电影，阿德里亚娜逐渐对跆拳道产生了浓厚的兴趣。
17岁的阿德里亚娜前往东京参加奥运会前，刚刚从高中毕业。她的母亲透露，阿德里亚娜以后可能会进大学进修生物化学之类的专业，相信她未来在跆拳道的国际舞台上也将前途无量。
西班牙人在奥运会跆拳道项目上一共获得过102枚奖牌，数量为世界第二。在伦敦奥运会上获得了3枚，这一次，西班牙队跆拳道比赛的目标正是超越伦敦奥运会的成绩。
“Si no aportas, te apartas.”（如果你不付出，你就靠边站）正是他们的名言。
这届奥运会西班牙一共派出321名运动员参加比赛，足以看出整个国家对于这场盛会的重视。
回顾历史，1992年对于西班牙的任何一个人来说，也是很特殊的一年。七月中旬，西班牙人翘首以望半个多世纪的奥运会终于在巴塞罗那开幕。
巴塞罗那是前任国际奥委会主席萨马兰奇的故乡，因此获得主席支持的西班牙终于圆了长达半个世纪的愿望，获得了1992年第二十五届奥运会的承办资格，这也是冷战结束后的第一届奥运会。
1992年巴塞罗那奥运会上，奥运圣火的点燃是由1984、1988年两届残疾人奥运会射箭奖牌获得者，37岁的巴塞罗那选手Antonio Rebollo射箭完成。他从轮椅上站起来，用火种点燃箭头，然后准确地射向70米远、21米高的圣火台，圣火随之而起。据说，为了表演这项绝技，他练了不下2000次。
西班牙，一个体育明星辈出的国度，在足球、篮球、网球、赛车等领域均取得了世界瞩目的成绩。而宜人的气候、全长5,000公里的海岸线和连绵的山脉使西班牙具备了从事各种体育活动的优越条件。
西班牙共有250多家高尔夫球俱乐部，场地多为18洞，接待了大约50万名高尔夫游客，而且全年都能够进行这项目前在全世界盛行的体育运动。
据统计，西班牙的高尔夫俱乐部每年可以向高尔夫爱好者提供的运动时间超过了50万小时。现代化球场设计和多条线路、优美的环境、一流的设施、专业教练和其它辅助性服务设施（体育馆、游泳池、桑拿房等），连同温暖的气候，一年有300天游客均可享受到阳光和进行高尔夫运动。
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水上运动如帆船航行、钓鱼、潜水和帆板等都是西班牙传统体育项目。塔里法(Tarifa)是世界从事帆板运动最佳地方之一。西班牙全境有100多个航海俱乐部，还有100多个航海运动基地。
自行车尤其是山地自行车是一项十分普及的运动。虽然中国是自行车拥有量最多的国家，但欧洲人对自行车的热衷是人尽皆知。每年都有一些国际级、高水平的自行车赛事在欧洲举行：环法自行车赛、环西班牙自行车赛等。对于很多国人来说，自行车是代步工具，可是对于板鸭人来说，骑自行车就是除了跑步外，最不受时间环境和条件限制的体育运动。
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我们来看看西班牙人是如何评价这项运动的呢？“这是一项既实用又高要求的体育活动。由你自己决定骑行速度，骑行地形和距离。毫无疑问，这是锻炼心血管的最佳运动之一。快用这项难以置信的运动来减脂减肥吧。你会拥有一双笔直修长的美腿！”
除此以外，攀岩、漂流和独木舟运动也是令人喜欢的冒险运动。在航空运动方面，西班牙有50个航空俱乐部。西班牙的气候和地形条件，加上设备的精良为驾驶超轻型飞机飞行、山顶跳伞和三角翼飞行提供了良好的条件。
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足球、篮球、排球“三大球”被普遍视为国家体育综合实力的重要依据，而西班牙在三大球上均成绩不俗。
西班牙足球的实力与魅力享誉全球，一次世界杯冠军，两度欧洲杯登顶，西甲联赛享誉全球，皇家马德里和巴塞罗那是欧洲最成功的俱乐部之一，西女足也在近年来斩获诸如欧洲U17和U19锦标赛等多项青年冠军。
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同时，西班牙在篮球和排球上同样不逊色，西班牙男篮近年来迅猛崛起，两次世界杯夺冠，三届奥运会银牌，女篮同样长期位于世界前列。如果说足球是西班牙的国球，那么篮球妥妥位居其后。在很长一段时间内，美国男篮都代表着世界篮球的最高水平，敢和他们叫板的球队实在屈指可数。放眼整个欧洲，恐怕也就只有西班牙队有这样的底气和实力。加索尔(Gasol)、卢比奥(Rubio)、纳瓦罗(Navarro)都是当年篮坛响当当的名字。而在排球方面，西班牙男排则在2007年创造历史夺得欧锦赛冠军。
在西班牙，体育不仅仅是一种文化，更是整个国家的重要经济支柱。在西班牙国内，从事体育行业的企业超过三万多家，从业人员达数十万，以中资为代表的外资企业纷纷大掏腰包注入资本。数据显示，除了星辉互动娱乐控股西班牙人，万达入股马竞，中国资本几乎完全渗入西甲。
西班牙最高体育委员会主席曾在接受记者采访时指出，一些体育项目能够在西班牙得到成熟发展因素很多，最重要的有两方面：一是家庭对体育锻炼的重视大大促进了全民体育的发展。大部分西班牙家庭都保持着良好的运动习惯，家长会培养青少年的运动兴趣，鼓励孩子选择自己喜欢的运动，并坚持带孩子锻炼；二是西班牙各大体育项目的运动协会为运动员提供了专业的技术指导、先进的运动装备和设施，给予运动员良好的成长条件和环境，为职业体育的发展做出了很大贡献。
在大众体育方面，西班牙政府大力提倡“无例外运动”，号召全体民众参加体育活动，延年益寿。这一新“惜命健身”理念不仅得到了大多数西班牙人的认同和响应，也为西班牙体育选材提供了充分的“空间”。
在学校体育方面，西班牙的孩子个个堪称体育迷，学校的教育也因势利导，据报道，60％的西班牙中小学生参加各种集体性的体育锻炼和比赛，正是大众体育和学校体育的鼎力支持和协作，使西班牙体育后备人才基础坚实，终让西班牙竞技体育走向了顶峰。
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西班牙每个小学、中学都必须配备符合标准的室外和室内球场，无论城乡，体操馆、健身房、塑胶场地等，学校都应具备，良好的运动环境对儿童有很强的刺激和鼓励作用。西班牙学校体育课强调的是“玩”，让学生人人动起来，在玩中掌握技能，在动中发展个性。西班牙教育制度要求学校保证每周至少3小时的体育教学及至少2小时的课外体育活动。这无疑对孩子们的成长发育也有帮助作用。
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